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Experten für deinen Core.
Spezialisten für die funktionelle Gesundheit des Beckenbodens
Wir sind ein interdisziplinäres Team – spezialisiert auf die funktionelle Gesundheit von Athletinnen. Mit Fachwissen aus Beckenbodentherapie, Neuroathletik und Sportwissenschaft analysieren wir deinen Körper ganzheitlich.
Unser Ziel: Mehr Kontrolle. Mehr Kraft. Mehr Performance.
Das Team
Wir sind ein spezialisiertes Team aus Therapeuten, Trainern und Wissenschaftlern – vereint durch die Leidenschaft für funktionelle Gesundheit im Sport.
Mit Expertise aus Osteopathie, Sportwissenschaft, Frauengesundheit und funktioneller Neurologie betrachten wir den Körper in seiner gesamten Komplexität.
Unser Antrieb: Dein Potenzial sichtbar machen – durch Stabilität, Präzision und Power.
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Dein Vorsprung, den andere übersehen.
Steigere deine Leistungsfähigkeit
Unser Ansatz ist darauf ausgerichtet, dein volles Potenzial zu entfalten. Durch moderne, gezielte Methoden und individuelle Betreuung helfen wir dir, deine körperliche Performance zu optimieren und ein neues Level zu erreichen.
Unsere Leistungen
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Das Screening
Deine funktionelle Analyse – Schritt für Schritt.
Diagnostik mit Ultraschall
Wir testen die Aktivität und Koordination deiner Becken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur – sichtbar gemacht per Ultraschall.
Analyse
& Feedback
Du erhältst direkt eine individuelle Auswertung – auch als Video – nachvollziehbar am Bildschirm erklärt. Mit zielgerichteten und klaren Empfehlungen.
Behandlung/ Trainingsplan
Je nach Ergebnis folgt eine gezielte Behandlung, Neuroathletik oder dein sportartspezifischer Trainingsplan.
Wo findet das Screening statt?
Das Beckenboden- screening kann flexibel in unserer Praxis in Paderborn oder direkt bei dir vor Ort stattfinden – sei es zu Hause oder am Trainingsort. So können wir nicht nur eine umfassende Untersuchung und Testung in geschützter Umgebung anbieten, sondern auch genau dort ansetzen, wo die Belastung im Alltag oder beim Sport tatsächlich auftritt.
Beschwerden wie Schmerzen, Druckgefühl oder Urinverlust treten gerade bei Sportlerinnen häufig erst nach einer bestimmten Distanz oder Intensität auf. Wie zum Beispiel beim Laufen ab dem 10. Kilometer oder nach einer spezifischen Belastung im Training.
Der große Vorteil unserer mobilen Betreuung: Wir können eine Voruntersuchung, eine Untersuchung während der Belastung und eine Nachuntersuchung direkt in dem gleichen Setting durchführen. Dadurch wird sichtbar, was sich im Körper verändert und wo wir gezielt ansetzen können.
Nach der Untersuchung erarbeiten wir konkrete Schritte: von der individuellen Trainingsplananpassung bis hin zu flexiblem Neuroathletiktraining, das bei Bedarf auch online stattfinden kann.
Einfach Kontakt aufnehmen und Termin vereinbaren – wir passen uns deiner Situation an und begleiten dich dort, wo es für dein Training am sinnvollsten ist.
Stark aus
der Tiefe.
Für Athletinnen
mit Ambition.
Für mehr Kontrolle & mehr Freiheit
Du gibst im Training alles – aber dein Körper gibt dir ständig Signale? Unser Angebot richtet sich an:
✔ Leistungssportlerinnen & ambitionierte Hobbysportlerinnen
✔ Frauen, die nach der Geburt wieder mit ihrem Sport beginnen wollen
✔ Athletinnen mit Inkontinenz oder Druckgefühl
✔ Bei Bewegungseinschränkungen in Hüfte, Becken oder Core
✔ Wenn deine Performance durch Zyklusschmerzen oder Menstruationsbeschwerden limitiert ist
Unsichtbar, aber unverzichtbar: Dein Beckenboden macht den Unterschied.
